日本CI協会はマクロビオティックの創始者桜沢如一によって創設された日本で最も歴史のあるマクロビオティックの普及団体です。

■セミナー・講演会
■定期健康講座
■お申込み方法

■最新号目次
■ご入会の案内
■図書館

桜沢思想の到達点である「宇宙の秩序」は、西洋と東洋の思想を統合し、世界を平和に導くための世界観として、桜沢が生涯取り組んだテーマです。無限の世界と有限の世界の構造を知り、私たちの世界がなぜ陰陽に支配されているかを読み解くことが、マクロビオティックの陰陽の理解をより深めてくれます。

桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が
マクロビオティックの宇宙論である「宇宙の秩序」の成立過程や構造をわかりやすく解説します。
マクロビオティックの理論をもう少し踏み込んで学びたい方にオススメです。

◎対数スパイラル図の成立と構造
桜沢如一がどのように「宇宙の秩序」にたどり着いたのか？「宇宙の秩序」にそって生きる意味とは？

◎宇宙の秩序の7 つの法則
「表あれば裏あり、表大なれば裏も大なり」など対数スパイラル図の文章的表現である7 つの法則とは？

◎判断力の7 段階
マクロビオティックの目的である「最高判断力」とは？

【会場受講の方のみ】
＜受講特典＞
ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。
＜注意事項＞
・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）
・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）
・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

このセミナーは、クッキングスクール　リマも使用している「Coubic（クービック）」というシステムを利用して受付管理をしています。
そのため、お支払い方法は、振込とクレジットカード決済がご利用いただけます。
詳細は下のボタンから詳細ページをご覧ください。

　会場受講
　※お申込み締切： 開催日の1日前13 ： 00

　Zoom受講
　※お申込み締切： 開催日の2日前13 ： 00

「無双原理」は、食だけでなく全ての現象の変化を陰と陽で捉えて、調和を見出すためのマクロビオティックの根本原理です。桜沢如一が、日本のローカルな食養生法をグローバルに展開するためのに確立し、マクロビオティック生活法の主柱とされてきました。陰陽の理解を深めたい方には必須の入門講座です。

桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が
マクロビオティックの根本原理である「無双原理」を様々な事例をもとにわかりやすく解説します。
マクロビオティックの理論をもう少し踏み込んで学びたい方にオススメです。

◎無双原理の成り立ちと構造
桜沢如一がどのように無双原理にたどり着いたか、無双原理とはどうい意味があるのかを解説します。

◎無双原理の12 定理解説
「陰が陽を引く」「同性の性は反発する」「陰転じて養」などの12 の定理を、さまざまな事例を元に解説します。

◎無双原理で世界を見てみよう
男と女の陰陽、動物と植物の陰陽

【会場受講の方のみ】
＜受講特典＞
ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。
＜注意事項＞
・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）
・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）
・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

このセミナーは、クッキングスクール　リマも使用している「Coubic（クービック）」というシステムを利用して受付管理をしています。
そのため、お支払い方法は、振込とクレジットカード決済がご利用いただけます。
詳細は下のボタンから詳細ページをご覧ください。

　会場受講
　※お申込み締切： 開催日の1日前13 ： 00

　Zoom受講
　※お申込み締切： 開催日の2日前13 ： 00

・マクロビオティックのルーツって？
・ビーガンやベジタリアンとの違いって？
・肉や魚は食べてはいけないの？
・中医や漢方の陰陽との違いって？
・栄養学との考え方の違いは？

桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が
マクロビオティックの歴史や基本理論、そして陰陽の基本をわかりやすく解説します。
マクロビオティックに対するいろいろな疑問が解けるセミナーです。

◎マクロビオティックのルーツと思想展開
伝統的和食と養生思想が織りなす歴史を俯瞰する
養生からマクロビオティックに展開する桜沢思想とは

◎マクロビオティックの三つの原則の解説
陰陽調和と身土不二・一物全体の本当の意味とは

◎基本の食べ方
食養の基本、食の十段階、基本食・日常食・特別職とは

◎質疑応答

【会場受講の方のみ】
＜受講特典＞
ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。
＜注意事項＞
・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）
・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）
・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

←画像をクリックするとPDFが開きます。

このセミナーは、クッキングスクール　リマも使用している「Coubic（クービック）」というシステムを利用して受付管理をしています。
そのため、お支払い方法は、振込とクレジットカード決済がご利用いただけます。
詳細は下のボタンから詳細ページをご覧ください。

　会場受講
　※お申込み締切： 開催日の1日前13 ： 00

　Zoom受講
　※お申込み締切： 開催日の2日前13 ： 00

桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が
わかりやすくマクロビオティックの基礎理論である「陰陽」を解説します！
知れば楽しい、使えば得する「マクロビオティックの陰陽」が学べるセミナーです。

＜ そもそもマクロビオティックの陰陽って何？＞
・誰でも知っている身近な陰陽
・世界と日本の陰陽論の歴史
・マクロビオティックの陰陽の成り立ち

＜ マクロビオティックの陰陽の基礎を知ろう！＞
・色、形、状態、味などの陰陽を見てみよう！
・野菜や食材の陰陽を考えてみよう！

＜ 質問コーナー＞
・普段感じている陰陽の疑問などみんなで考えてみましょう。

【会場受講の方のみ】
＜受講特典＞
ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。
＜注意事項＞
・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）
・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）
・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

←画像をクリックするとPDFが開きます。

このセミナーは、クッキングスクール　リマも使用している「Coubic（クービック）」というシステムを利用して受付管理をしています。
そのため、お支払い方法は、振込とクレジットカード決済がご利用いただけます。
詳細は下のボタンから詳細ページをご覧ください。

　会場受講
　※お申込み締切： 開催日の1日前13 ： 00

　Zoom受講
　※お申込み締切： 開催日の2日前13 ： 00

・マクロビオティックのルーツって？
・ビーガンやベジタリアンとの違いって？
・肉や魚は食べてはいけないの？
・中医や漢方の陰陽との違いって？
・流派の違いがあるの？
・栄養学との考え方の違いは？
・マクロビオティックの目的とは？

桜沢如一資料室 室長 高桑智雄がマクロビオティックの歴史や基本理論、そして陰陽の基本をわかりやすく解説します。
マクロビオティックに対するいろいろな疑問が解けるセミナーです。

◎マクロビオティックのルーツと思想展開
伝統的和食と養生思想が織りなす歴史を俯瞰する
養生からマクロビオティックに展開する桜沢思想とは

◎マクロビオティックの三つの原則の解説
陰陽調和と身土不二・一物全体の本当の意味とは

◎基本の食べ方
食養の基本、食の十段階、基本食・日常食・特別食とは

◎質疑応答

【会場受講の方のみ】
＜受講特典＞
ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。
＜注意事項＞
・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）
・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）
・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

このセミナーは、クッキングスクール　リマも使用している予約システム「Coubic（クービック）」を
利用して受付管理をしています。
・お支払い方法はクレジットカード決済と振込がご利用いただけます。
・お申込みは、下のボタンからCoubicの講座ページへ

　会場受講

　Zoom受講

桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が わかりやすくマクロビオティックの基礎理論である「陰陽」を解説します！
知れば楽しい、使えば得する「マクロビオティックの陰陽」が学べるセミナーです。

＜ そもそもマクロビオティックの陰陽って何？＞
・誰でも知っている身近な陰陽
・世界と日本の陰陽論の歴史
・マクロビオティックの陰陽の成り立ち

＜ マクロビオティックの陰陽の基礎を知ろう！＞
・色、形、状態、味などの陰陽を見てみよう！
・野菜や食材の陰陽を考えてみよう！

＜ 質問コーナー＞
・普段感じている陰陽の疑問などみんなで考えてみましょう。

【会場受講の方のみ】
＜受講特典＞
ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。
＜注意事項＞
・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）
・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）
・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

このセミナーは、クッキングスクール　リマも使用している予約システム「Coubic（クービック）」を
利用して受付管理をしています。
・お支払い方法はクレジットカード決済と振込がご利用いただけます。
・お申込みは、下のボタンからCoubicの講座ページへ

　会場受講

　Zoom受講

・マクロビオティックのルーツって？
・ビーガンやベジタリアンとの違いって？
・肉や魚は食べてはいけないの？
・中医や漢方の陰陽との違いって？
・流派の違いがあるの？
・栄養学との考え方の違いは？
・マクロビオティックの目的とは？

桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が
マクロビオティックの歴史や基本理論、そして陰陽の基本をわかりやすく解説します。
マクロビオティックに対するいろいろな疑問が解けるセミナーです。

◎マクロビオティックのルーツと思想展開
伝統的和食と養生思想が織りなす歴史を俯瞰する
養生からマクロビオティックに展開する桜沢思想とは

◎マクロビオティックの三つの原則の解説
陰陽調和と身土不二・一物全体の本当の意味とは

◎マクロビオティックの３つの理論の解説
食養論、陰陽論、宇宙論。食だけでないマクロビオティックの考え方とは

◎質疑応答

【会場受講の方のみ】
＜受講特典＞
ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。
＜注意事項＞
・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）
・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）
・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

このセミナーは、クッキングスクール　リマも使用している「Coubic（クービック）」というシステムを利用して受付管理をしています。
そのため、お支払い方法は、振込とクレジットカード決済がご利用いただけます。
詳細は下のボタンから詳細ページをご覧ください。

　会場受講

　Zoom受講

桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が
わかりやすくマクロビオティックの基礎理論である「陰陽」を解説します！
知れば楽しい、使えば得する「マクロビオティックの陰陽」が学べるセミナーです。

＜ そもそもマクロビオティックの陰陽って何？＞
・誰でも知っている身近な陰陽
・世界と日本の陰陽論の歴史
・マクロビオティックの陰陽の成り立ち

＜ マクロビオティックの陰陽の基礎を知ろう！＞
・色、形、状態、味などの陰陽を見てみよう！
・野菜や食材の陰陽を考えてみよう！

＜ 質問コーナー＞
・普段感じている陰陽の疑問などみんなで考えてみましょう。

【会場受講の方のみ】
＜受講特典＞
ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。
＜注意事項＞
・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）
・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）
・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

このセミナーは、クッキングスクール　リマも使用している「Coubic（クービック）」というシステムを利用して受付管理をしています。
そのため、お支払い方法は、振込とクレジットカード決済がご利用いただけます。
詳細は下のボタンから詳細ページをご覧ください。

　会場受講

　Zoom受講

2015年発行の人気書籍「マクロビオティックの陰陽がわかる本」の編集者であり、
月刊マクロビオティック・コラム「Café de Ignoramus」連載中の桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が
わかりやすくマクロビオティックの基礎理論を解説します！

知れば楽しい、使えば得する「マクロビオティックの陰陽」が学べるセミナーです。

＜ そもそもマクロビオティックの陰陽って何？＞
・誰でも知っている身近な陰陽
・世界と日本の陰陽論の歴史
・マクロビオティックの陰陽の成り立ち

＜ マクロビオティックの陰陽の基礎を知ろう！＞
・色、形、状態、味などの陰陽を見てみよう！
・野菜や食材の陰陽を考えてみよう！

＜ 質問コーナー＞
・普段感じている陰陽の疑問などみんなで考えてみましょう。

【 名古屋 】※終了しました。
7月12日（日）　13：00〜15：30　（開場 12：30〜）
会場：オフィスパーク名駅カンファレンスセンター708
（名古屋市中村区名駅3丁目22番4号　名駅前みどりビル7階）
交通：名古屋駅桜通口より徒歩7分　ユニモール（地下街）12番出口すぐ
定員：20名　→　11名　※新型コロナウィルス感染症対策のため、定員を変更いたしました。

【 東京開催 】※新型コロナウィルスの影響のため、6/21（日）東京での開催は中止とさせていただきます。
6月21日（日）13：00〜15：30（開場 12：30〜）
会場：日本ＣＩ協会（池尻大橋）
　　　　（東京都目黒区東山三丁目1番6号）
交通：東急田園都市線「池尻大橋駅」東口から徒歩3分
定員：30名


　←画像をクリックするとＰＤＦが開きます。

協賛：オーサワジャパン株式会社


■参加費（各会場共通）：日本ＣＩ協会会員2,500円／一般3,000円（税込）

・マクロビオティックのルーツって？
・ビーガンやベジタリアンとの違いって？
・肉や魚は食べてはいけないの？
・中医や漢方の陰陽との違いって？
・流派の違いがあるの？
・栄養学との考え方の違いは？
・マクロビオティックの目的とは？

2015年発行の人気書籍「マクロビオティックの陰陽がわかる本」の編集者であり、
月刊マクロビオティック・コラム「Café de Ignoramus」連載中の桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が
マクロビオティックの歴史や基本理論、そして陰陽の基本をわかりやすく解説します。
マクロビオティックに対するいろいろな疑問が解けるセミナーです。

＜講義内容＞

◎マクロビオティックのルーツと思想展開
　　伝統的和食と養生思想が織りなす歴史を俯瞰する
　　養生からマクロビオティックに展開する桜沢思想とは

◎マクロビオティックの三つの原則の解説
　　陰陽調和と身土不二・一物全体の本当の意味とは

◎陰と陽の基本
　　陰と陽の特徴と野菜の陰陽の見方を練習する

◎質疑応答

【 大阪
開催 】　
2020年3月15日（日）　13：00〜15：30（開場 12：30）
会場：新大阪丸ビル　本館 511号室
（大阪市東淀川東中島1丁目18番5号）
交通：新大阪駅東口より徒歩2分
定員：20名
■参加費：日本ＣＩ協会会員2,500円／一般3,000円（税込）
※新型コロナウィルスの影響により2020年3月31日までの講座は中止となりました。

←画像をクリックするとＰＤＦが開きます。

【 仙台開催 】　※終了しました。
2020年2月9日（日）　13：00〜15：30（開場 12：30）
会場：文化センター あおばホール
　　　　（宮城県仙台市青葉区中央4-4-8　(株)カマタビルB1F）
交通：ＪＲ 仙台駅西口より徒歩8分
定員：24名

【 札幌開催 】　※終了しました。　
2019年9月8日（日）　13：00〜15：30（開場 12：30）
会場：カタオカビル　5A会議室
（北海道札幌市中央区南2条西3丁目13-4）
交通：地下鉄 大通駅より徒歩3分
専用駐車場あり 30分160円
定員：30名

【 福岡開催 】　※終了しました。　
2019年11月17日（日）　13：00〜15：30（開場 12：30）
会場：はかた近代ビル　会議室106
（福岡市博多区博多駅東1丁目1-33　はかた近代ビル1F）
交通：博多駅筑紫口より徒歩3分
定員：24名

【 名古屋開催 】　※終了しました。
2019年7月21日（日）　13：00〜15：30（開場 12：30）
会場：オフィスパーク名駅カンファレンスセンター708
（名古屋市中村区名駅3丁目22番4号　名駅前みどりビル7Ｆ）
交通：名古屋駅桜通口より徒歩7分　ユニモール（地下街）12番出口すぐ
定員：20名

【 東京開催 】　※終了しました。
2019年6月2日（日）　13：00〜15：30（開場 12：30）
会場：日本ＣＩ協会（池尻大橋）
（東京都目黒区東山三丁目1番6号）
交通：東急田園都市線「池尻大橋駅」東口から徒歩3分
定員：40名

協賛：オーサワジャパン株式会社

2015年発行の人気書籍「マクロビオティックの陰陽がわかる本」の編集者であり、
月刊マクロビオティック・コラム「Café de Ignoramus」連載中の桜沢如一資料室 室長 高桑智雄が
わかりやすくマクロビオティックの基礎理論を解説します！

知れば楽しい、使えば得する「マクロビオティックの陰陽」が学べるセミナーです。

＜ そもそもマクロビオティックの陰陽って何？＞
・誰でも知っている身近な陰陽
・世界と日本の陰陽論の歴史
・マクロビオティックの陰陽の成り立ち

＜ マクロビオティックの陰陽の基礎を知ろう！＞
・世界の見方がガラッと変わる「12の定理」とは？
・陰陽でいろいろなモノを見てみよう！

＜ 質問コーナー＞
・普段感じている陰陽の疑問などみんなで考えてみましょう。

＜　以下の会場は終了しました　＞

【 東京開催 】　6月2日（土）13：30〜15：30
会場：日本ＣＩ協会（池尻大橋）
（東京都目黒区東山三丁目1番6号）
交通：東急田園都市線「池尻大橋駅」東口から徒歩3分
定員：20名

【 名古屋 】　9月15日（土）　13：00〜15：30　（受付12：30〜）
会場：オフィスパーク名駅カンファレンスセンター708
　　（名古屋市中村区名駅3丁目22番4号　名駅前みどりビル7階）
交通：名古屋駅桜通口より徒歩7分　ユニモール（地下街）12番出口すぐ
定員：20名

【 仙台 】　10月13日（土）　13：00〜15：30　（受付12：30〜）
会場：仙都会館　７F−A　（7階）
　　　（仙台市青葉区中央二丁目2番10号）
交通：JR 仙台駅　徒歩5分／JR仙石線 あおば通駅　徒歩1分／地下鉄 広瀬通駅　徒歩3分
定員：20名

【 福岡 】　11月25日（日）　13：00〜15：30　（受付12：30〜）
会場：はかた近代ビル　会議室107
　　　（福岡市博多区博多駅東1丁目1-33　はかた近代ビル1F）
交通：博多駅筑紫口より徒歩3分
定員：20名

【 東京 】　12月23日（日）　13：00〜15：30　（受付12：30〜）
会場：日本ＣＩ協会　セミナールーム
　　　（東京都目黒区東山3-1-6）
交通：東急田園都市線　池尻大橋駅より徒歩3分
定員：40名

【 大阪 】　2019年1月19日（土）　13：00〜15：30　（受付12：30〜）
会場：新大阪丸ビル　本館　A711号室
　　　（大阪市東淀川区東中島1-18-5）
交通：新大阪駅東口より徒歩2分
定員：20名

【 静岡 】　2019年2月17日（日）　13：00〜15：30　（受付12：30〜）
会場：静岡駅前会議室LINK　B415号室
　　　（静岡市葵区紺屋町8-13 内野ビル（B館） ）
交通：静岡駅北口より徒歩2分
定員：20名


　←画像をクリックするとＰＤＦが開きます。

協賛：オーサワジャパン株式会社


■参加費（各会場共通）：日本ＣＩ協会会員2,500円／一般3,000円（税込）

2015年発行の人気書籍「マクロビオティックの陰陽がわかる本」の編集者であり、
月刊マクロビオティック・コラム「Café de Ignoramus」連載中の桜沢如一資料室 高桑智雄室長が
今回は「マクロビオティックの陰陽」で最も大切な理論 「陰陽の12法則」 をピックアップして、
さまざま事例を基に学ぶ講座です。

（前回　2018年8月17日開催）


万物　は陰陽の様々なる配合より成り立つ。　陰陽　は無限より

不断に、　無限　のスピードを持って噴出拡散し、相関、交換、往来、

生滅し無限に帰入する。陽は　求心　、圧縮性をもち、陰は　遠心　、

拡散性を持つ。（その結果、自然に陽は音、　重さ　、熱、光と云う現象を

生む。陰はその反対、静けさ、　軽さ　、寒冷、暗さを生む。）陽は陰を、

陰は陽を　引く　。万物、万象はあらゆる比に陰陽を荷帯せる微粒子が、

あらゆる度合と次元において　結合　せるモノなり。万物万象は種々なる

比と、度の間の動的なカリソメ均衡を示す陰陽の　集合体　である。

絶対的　陰、又は絶対的陽なるモノは存在しない・・・・etc。

　←画像をクリックするとＰＤＦが開きます。

ピックアップ講座は、�@�Aそれぞれ単独でご参加も可能です。

2015年発行の人気書籍「マクロビオティックの陰陽がわかる本」の編集者であり、
月刊マクロビオティック・コラム「Café de Ignoramus」連載中の桜沢如一資料室 高桑智雄室長が
今回は「宇宙の秩序」「対数スパイラル図」「判断力の7段階」などを取り上げ
壮大な「マクロビオティックの宇宙論」の魅力をお伝えします。

（前回　2018年10月25日開催）


【 宇宙の秩序の7 つの法則 】
無限宇宙と有限宇宙の関係性、そしてそれを
貫く7 つの法則とは？

【 対数的スパイラル図 】
私たちはどこから来て、どこへ行くのか？
宇宙、人間、そして食べ物の関係とは？

【 判断力の7 段階 】
マクロビオティックの身体論とは？
無限の精神と受信機としての肉体を考える。

　←画像をクリックするとＰＤＦが開きます。

ピックアップ講座は、�@�Aそれぞれ単独でご参加も可能です。