• 岡部賢二「色彩心理学と陰陽五行講座」第1回（2019/2/16）
• 細川順讃「食は健康の礎」第1回（2019/1/12）
• 細川順讃「心は健康の礎」第1回（2019/1/13）
• 細川順讃「食と体の深い関係」第12回（12/9）
• 細川順讃「体内浄化講座」第12回（12/8）
• 岡部賢二「月のリズムと陰陽五行講座」第6回（12/17）
• 磯貝昌寛「新春・半断食合宿」in群馬（2019/1/3〜1/6）
• 五十嵐有希「季節のセルフケア〜冬編〜」第1回（12/15）
• 高桑智雄「マクロビオティックの陰陽がわかるセミナー」in福岡（11/25）
• 小幡有樹子「暮らしの石けん講座」（11/28）
• Yuki☆「セルフチネイザン プチ体験会」（12/22）
• 五十嵐有希「季節のセルフケア〜秋編〜」第3回（11/24）
• 佐藤成美「おいしさの科学講演会」（11/23）
• 高桑智雄「マクロビオティックの宇宙論入門」（10/25）
• 磯貝昌寛「正食医学講座2018」第5回（11/3）
• 磯貝昌寛「半断食合宿」in群馬（11/21〜11/25）
  
  

【その他のイベント・セミナー】

• バイオテスト実践講座（2019/1/14）
• バイオヘルスでデトックス体験講（2019/1/14）
• 官足法セミナー（12/12）

マクロビオティックとその料理法に関するホットな情報、健康と美を創り、生命をはぐくむための食と、その知識のご紹介、などなど・・・。

• オススメレシピ「そばグラタン／タルト・オ・ポンム（りんごのタルト）」
• りまじん「生方 あいさん」
  
• My Macro「韓国でマクロビオティックを広めたい」
• メディカルシェフ「モズク」
  
• 正食医学「食養手当てと断食」
• 重藤誠「Vol.4：なぜカロリー制限はうまくいかないのか」
• 【インタビュー】『「おいしさ」の科学』佐藤成美氏に聞くいつまでもおいしく味わうためには健康でいることが一番
• オーサワの有機メープルシロップゴールデン（デリケートテイスト）

【2018年11月号目次はこちら】